ראשי » בריאות האישה, תוספי מזון, תזונה » שתו בירה לאוסטיאופורוזיס

שתו בירה לאוסטיאופורוזיס

שתיית בירה בקרב נשים הוכחה כמועילה לשיפור צפיפות העצם. חוקרים מספרד מצאו כי צפיפות העצם של נשים ששתו מידי יום כחצי ליטר בירה, גבוהה יותר מצפיפות העצם של נשים שלא שתו בירה כלל. להערכת החוקרים השיפור נובע מהמצאות רכיב הסיליקון ורכיבי הפיטו-אסטרוגנים בבירה. קיימת חשיבות ניכרת לכמות הבירה שכן מחקרים מצביעים על כך כי שתיית יתר של אלכוהול מביאה לפגיעה בצפיפות העצם.