ראשי » דיאטה והרזיה, תזונה » פירות ירקות והרזייה

פירות ירקות והרזייה

בנושא הורדה במשקל אחת התרופות הטובות ביותר מבוססת על הטענה שאם תאכלו הרבה  ירקות ופירות זה יביא לירידה מאוזנת, הדרגתית ובריאה במשקל, במיוחד אם אתם  שסובלים מעודף משקל.