לסובלים משיער חלש, העדר ברק, שיער פגום ומנשירת שיער – מומלץ שימוש בתמציות או שמנים מצמחים כגון לפה או רוזמרין רפואי ואכילת שיבולת שועל וסובין שעשויים לטפח ולחזק את השיער ולמנוע נשירתו.
כך לדוגמה מחקר שפורסם בכתב העת בנושא תרופות שתחום רפואת העור Journal of Drugs in Dermatology הראה כי שיבולת שועל מכילה מינון גבוה של בטא קרוטן ועמילן. הללו נמצאו כקשורים לשמירה על לחות בשיער ועל לחות בעור. בנוסף מצאו החוקרים כי שיבולת השועל מכילה רכיבים נוספים בעלי איכויות נוגדות חימצון ונגד דלקתיות המועילות גם הן.
מלבד תכונותיו המועילות השונות, שורש צמח הלפה נמצא כקשור לחיזוק השיער. לקריאה נוספת לגבי לאפה Arctium lappa
https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-arctium-lappa-l-radix_en.pdf
