שיבולת שועל לטיפול בלחץ ודיכאון

אין לכם מצב רוח טוב? לחוצים? מדוכדכים? אכילת שיבולת שועל עשויה לסייע בחיזוק הגוף ממצבי לחץ ומתח וממצב רוח ירוד.

כתבות באותו עניין

תסמינים של הפרעות היפראקטיביות, קשב וריכוז, הגורמים והסוגים. צילום: pexels-Tara-winstead

ADHD: מהן 3 סוגי הפרעת קשב וריכוז ותסמיניהן?

ד"ר לביא סיגמן

מהי הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות (ADHD) ומה התסמינים שלה? מה גורם להפרעה זו? אילו שלושה סוגים יש להפרעת ADHD?

איך מרגיש אדם מדוכא? צילום: Pixabay

איך מרגיש אדם בדיכאון ואיך לאבחן הפרעת מצב רוח?

ד"ר לביא סיגמן

מה המאפיינים של אדם הסובל מדיכדוך, דיכאון קל או דיכאון קשה? מה התסמינים של הפרעות מצב רוח דיכאוני? מהם סוגי הדיכאון הקיימים? 

הקשר בין קשרים חברתיים לבין בריאות פיזית. צילום: Pixabay-StockSnap

מחקר חדש מגלה: איך חברותיות מגינה ממחלות?

ד"ר לביא סיגמן

מהו הקשר בין חברותיות ויחסים בינאישיים טובים לבין מחלות? כיצד היחסים החברתיים שלנו משפיעים על חיידקי המעיים שלנו ועל בריאותנו?

מהי הפרעת אישיות, מהם סוגי הפרעות האישיות ומה התסמינים? צילום:Gerd Altmann Pixabay

מה זה הפרעת אישיות, מה סוגי הפרעות האישיות והתסמינים?

ד"ר לביא סיגמן

מהי הפרעת אישיות? מה תסמיני הפרעות אישיות? אילו סוגי הפרעות אישיות קיימים? מהי הפרעת אישיות אנטי-סוציאלית, דיכאונית, או סכיזואידית?

ערוצי תוכן

מצבים רפואיים

צמחי מרפא

קישורים שימושיים

פורטל הדוקטור הוא אתר בנושאי בריאות ואורח חיים, המציע לגולש מידע לגבי תזונה בריאה, פעילות גופנית, תרופות, בדיקות, מחלות, טיפוח ויופי, תוספי תזונה, ויטמינים ומינרלים, תרופות סבתא ועוד. פורטל הדוקטור מציע חדשות, מחקרים ומידע בנושאי בריאות אלה תוך דגש על תחום התזונה, הבריאות הגופנית והמנטלית, סגנון חיים ואורח חיים בריא. התוכן בפורטל הדוקטור מיועד עבור הגולשים למטרת מידע כללי בלבד. למידע מוסמך, אבחון וטיפול יש לפנות לקבל ייעוץ מגורם רפואי מוסמך. התוכן המופיע בפורטל לא מחליף ייעוץ מקצועי ואינו בגדר חוות דעת או בסיס לאבחון, המלצה או טיפול. כל שימוש בפורטל הדוקטור כפוף לתנאי השימוש באתר והינו על אחריות הגולש בלבד.

כל הזכויות שמורות © פורטל הדוקטור 2024.

דילוג לתוכן