בעיות שינה

ראשי » בעיות שינה

מידע הקשור בבעיות שינה – הפרעות שינה.
באנגלית: Sleep disorder

עשרת הכללים לשמירה על בריאות המוח

סריקת CT מוח של חולה. מקור: ויקיפדיה ברשיון -cc3-by-sa. צילום: Lucien Monfils

כיצד לשמור על אורחות חיים כדי להגן על תיפקוד המוח ובריאותו

חשיפה למסכים שפלטו אור כחול לפני השינה פגעה באיכות השינה

טלפון נייד - מכשיר טלפון סלולרי אייפון מתוצרת אפל. צילום: פורטל הדוקטור- בריאות ורפואה

מחקר חדש מגלה שהאור הכחול קצר הגל שנפלט מהמסכים שאנו צופים בהם הוא זה שפוגע במשך ובעיקר באיכות השינה שלנו

מי נפגע ביותר מעייפות עקב חסך בשעות שינה?

השפעות רפואיות של מחסור בשינה. מקור: ויקיפדיה. ברישיון. תרשים: Mikael-Haggstrom

תכונת אישיות מנבאת מי יסבול במיוחד מעייפות לאחר חסך שינה.

מערכת חדשה להערכת הפרעות שינה באמצעות הסמארטפון

שינה. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי PD. ציור: John w Waterhouse

הטכנולוגיה מבוססת על ניתוח נשימה וצלילי דיבור, גם בשעות הערות

אנשים יצירתיים ישנים יותר זמן, יותר מאוחר ופחות איכותי

השפעות רפואיות של מחסור בשינה. מקור: ויקיפדיה. ברישיון. תרשים: Mikael-Haggstrom

סטודנטים לאמנות ישנים יותר זמן מסטודנטים למדעי החברה אך דיווחו על יותר הפרעות שינה וחוסר תפקוד במהלך היום

חשיבות השינה להשתלות מוח עצם

שינה. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי PD. ציור: John w Waterhouse

מחקר חדש מגלה: השינה חיונית לשם הצלחתן של השתלות מוח עצם

מערכת חדשנית להערכת איכות השינה

שינה. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי PD. ציור: John w Waterhouse

פיתוח חדשני: מערכת להערכת איכות השינה באמצעות קולות הנשימה במשך השינה

נדודי שינה מנבאים הופעת כאבי גב במבוגרים

כושר גופני בגיל הזהב. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc3-by-sa. מאת: Shustov

מחקר חדש: נדודי שינה מנבאים הופעת כאבי גב במבוגרים

המדיה הדיגיטלית פוגעת בשינה של מתבגרים

שימוש ברשת האינטרנט והשפעות על ילדים. מקור: ויקיפדיה. מאת: Peter Welleman

מחקר: המדיה הדיגיטלית פוגעת בשינה של מתבגרים

עד כמה הישראלים לחוצים, מדוכאים ובודדים ?

דיכאון. מקור: ויקיפדיה. ברישיון cc3-by-sa. צילום: Hendrike

ממצאי הסקר החברתי 2013: עד כמה הישראלים לחוצים, מדוכאים ובודדים ?