פעילות גופנית

ראשי » פעילות גופנית

מידע הקשור לפעילויות של התעמלות גופנית וכושר גופני.
באנגלית: Physical exercise

בני נוער בנים, דור שני לעולים חדשים מדווחים על מצב בריאותי הגרוע ביותר

בילוי משפחתי. מקור : ויקיפדיה. ברשיון שימוש CC BY SA 3 מאת : mattbuck

מחקר חדש מראה כי בני נוער דור שני לעולים מדווחים על מצב בריאותי פחות טוב בהשוואה לבני נוער עולים חדשים

אונ’ חיפה מצטרפת למיזם 5210 לקידום בריאות בבני נוער

ירקות ופירות. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc3-by-sa. צילום: Jina Lee

האוניברסיטה מצטרפת למיזם הבינלאומי “5210” לקידום בריאות בקרב בני נוער, המבוסס על המלצות של ארגון הבריאות הבינלאומי.

האם עודף משקל מפחית סיכון למוות?

התעמלות בגיל מבוגר. ג.קרטר בריצה. מקור: ויקיפדיה.

עודף משקל קל מפחית סיכון לתמותה. סיכוי כפול לתמותה בנשים שסבלו מתת משקל

כושר גופני ומניעת טרשת עורקים

התעמלות במהלך ההריון. מקור: ויקיפדיה ברשיון שימוש חופשי. צילום באדיבות: Centers for Disease Control and Prevention

מחקר: בעלי “כושר גופני מולד” בסכנה נמוכה יותר לפתח טרשת העורקים

אימון כוח בחדר הכושר כנגד כבד שומני

פעילות גופנית. מקור: ויקיפדיה. ברשיון CC3-by-sa. צילום :Slyngebehandling

מחקר חדש: אימוני כוח בחדר כושר מביאים לירידה בשיעור הכבד השומני

הקשר בין אוכל ומסכי המחשב והסלולרי

טלוויזיה. מאת: מערכת פורטל הדוקטור- בריאות ורפואה.

הקשר בין אוכל ומסכי המחשב והסלולרי

מדור:

אכילה נבונה במהלך החגים

ירקות ופירות. מקור: ויקיפדיה ברשיון cc3-by-sa. צילום: Jina Lee

סוכות 2014: אכילה נבונה במהלך החגים

סיכון במחסור במינרלים עקב הזעת יתר

הזעה. מקור:ויקיפדיה ברשיון cc3-by. צילום: Dogbertio 14

הסיכון למחסור במינרלים בגלל הזעת יתר

מדור:

שינה טובה לבריאות

השפעות רפואיות של מחסור בשינה. מקור: ויקיפדיה. ברישיון. תרשים: Mikael-Haggstrom

חוקרים: שינה טובה מגבירה עמידות בפני סרטן ומחלות שונות

עבודה בישיבה ממושכת הורגת

ישיבה במשרד. מקור: ויקיפדיה ברשיון חופשי. צילום: Mattes

ממצאי מחקר נוסף מוכיחים: עבודה מתמדת בישיבה ממושכת מגבירה הסיכון למוות מוקדם