5 שיטות איך לשפר את ביצועי המוח
כיצד לשפר את ביצועי המוח? איך להמנע מירידה בתפקוד השכלי ולשפר את הזיכרון? כיצד להגביר את היכולות השכליות? איך להפחית את ההדרדרות הקוגנטיבית עם הגיל?
כיצד לשפר את ביצועי המוח? איך להמנע מירידה בתפקוד השכלי ולשפר את הזיכרון? כיצד להגביר את היכולות השכליות? איך להפחית את ההדרדרות הקוגנטיבית עם הגיל?
מיהו התבלין הייחודי שעוזר להפחתת בעיות עיכול, גזים ונפיחות ומקל על בחילות והקאות? מהו התבלין שמועיל לכאבים, ללחץ דם, ומשפר את הזיכרון?
מיהו הפרי המסייע לטיפוח העור? מהו הפרי הטעים המסייע לשיפור הזיכרון והתפקוד הקוגניטיבי? מהו הפרי המועיל למניעת סרטן, בעיות עיכול ולבריאות הלב?
אילו מאכלים מסייעים לשפר את הזיכרון? מהם המזונות שעוזרים לשיפור בריאות המוח? מה המאכלים שעוזרים לשיפור המיקוד והריכוז?
איך משפרים את הזיכרון? אילו אסטרטגיות לשיפור זיכרון העבודה והזיכרון בכלל יש? מה המאכלים לשיפור הזיכרון שעשויים לסייע?
20 היתרונות הבריאותיים של קינמון – התבלין המתוק חריף וכיצד הוא מועיל רפואית.
מגוון מחקרים על קינמון מצביעים על תועלותיו ויתרונותיו על בסיס ממצאים מדעיים אמפירים בדבר שימוש בו במגוון אופנים
חיזוק הזיכרון ושיקומו במהלך השינה: מדענים מצאו שיטה המשתמשת בריח לשיקום נפגעי פוסט טראומה ולסובלים מפגיעה מוחית
מדענים ישראלים פיענחו איך עובד תהליך ההיזכרות במוחנו
קוטל העשבים המצוי בשימוש נפוץ גם בישראל מגביר סיכון למחלות מיטוכונדיאליות כמו אוטיזם, בעיות למידה, סוכרת, עיות בבלוטת התריס ועוד