הירק הטעים שמועיל למערכת העיכול ובריאות הלב
מיהו הירק הטעים והפופולרי המועיל לבריאות הלב, ויסות לחץ הדם, שמירה על מערכת העיכול ולבריאות העצם?
מיהו הירק הטעים והפופולרי המועיל לבריאות הלב, ויסות לחץ הדם, שמירה על מערכת העיכול ולבריאות העצם?
מה החומר הייחודי שמסתתר בחומוציות והופך אותן למועילות? כיצד הרכיבים המצויים בכל חמוצית מועילים למגוון בעיות רפואיות? מה השפעת החמוציות על הרזיה?
אילו שיטות אפקטיביות הוכחו כמסייעות לירידה במשקל ללא דיאטת כאסח ומשטר תזונה או אימונים קשה ליישום? מה הטיפים שהוכחו מדעית להפחתה במשקל שמסייעים בקלות להרזייה?
מהו החומר הרעיל שיש באורז ואיך להפטר ממנו? מהי הסכנה הטמונה בחומר הרכיל המצוי באורז לבן ומלא ומה הדרכים לצמצמה?
איך הפלסטיק משפיע על מחלות לב: כיצד הפלסטיק שאנו משתמשים בו ומשליכים לסביבה ללא בקרה ובלי מיחזור חוזר אל גופנו והורג?
שטיחים הם חלק מסביבת המגורים הפיזית, המשפיעה על היבטים בריאותיים שונים. קיראו את המידע על השטיחים הנפוצים ביותר כיום בכדי שתוכלו לקבל את ההחלטה הנכונה לגבי השטיח המתאים.
סופר פוד או מזון על משפיעים על גופנו באופן מיטבי. אילו מאכלים נחשבים מזון על? מה נכלל ברשימה של מזונות סופר-פוד? מה גורם למזון מסוים להכלל ברשימה של סופר-פוד Super Food? האם תרד, ברוקולי, אגוזים או פירות יער מהווים סופר פוד?
אלו ירקות עליים הם הבריאים ביותר? מי ירק העלים שמסייע נגד בעיות ראיה? מהו ירק העלים בסידו לבעיות עצם? אילו מירקות העלים מגינים מפני מחלת הסרטן?
כיצד ויטמין B3 עלול להשפיע על בריאות הלב והמוח? מה הסיכון לשבץ מוחי או התקף לב בגלל צריכת מזונות עם ויטמין B3? ממצאי מחקר חדש מגלים את הסכנה
מהו הקשר בין חברותיות ויחסים בינאישיים טובים לבין מחלות? כיצד היחסים החברתיים שלנו משפיעים על חיידקי המעיים שלנו ועל בריאותנו?