שאלות מעניינות על החיים

רבים נוהגים לשאול את עצמם שאלות מעיינות על החיים, מהותם, התפתחות אישית, העצמה, שיפור וכמובן גם שאלות בעלות אופי ביקורתי על החיים. לפניכם 48 שאלות שניתן לשאול את עצמנו על מנת להפיק תובנות משמעותיות על חיינו. זאת לשם שיפור עצמי, העצמה, בחינה של התנהלות שלנו באופן שיטתי והפקת לקחים ותובנות.

שאלות מעיינות על החיים שאנו שואלים את עצמנו יכולות להוות כלי ראשון במעלה לשיפור עצמי, לסיפוק הסקרנות, לגילוי מידע עקבי על מערכות יחסים, דפוסי התנהגות, תבניות שקשורות לתחביבים, הנאות, עיסוקים, היבטים מקצועיים ויחסים בינאישיים, משפחתיים או זוגיים.

שאלוני טריוויה אודות המשפחה למשל או שאלוני אודות עצמנו כמו אתגר טאג 100 לשאלות על עצמי הן הזדמנות לגילוי עצמי. כל משחק, ספר, סרט או פעילות שבה נוכל לשאול את עצמנו באופן עמוק ויסודי שאלות מעניינות על החיים הן הזדמנויות ללמידה, שינוי ושיפור.

48 שאלות מעניינות על החיים

לפניכם 48 שאלות מעניינות על החיים שנוכל לשאול את עצמנו לבדנו או כמשחק או חוויה עם אחרים שקרובים אלינו על מנת לגלות, לחקור, להסתקרן ולקבל מענה, תובנות ולקחים על עצמנו.

1. מהי בעיניכם מטרת החיים ? מה הכי חשוב בעיניך להשיג בחיים?
2. האם אתם מרגישים סיפוק מהעבודה שלכם ?
3. מה אתם עושים בחיים שגורמים לכם להרגיש לא שמחים? איך תוכלו לצמצם פעילויות אלה ?
4. מה מעורר בכם פחד ? למה? איך תוכלו לשנות זאת ?
5. האם אתם מרגישים מיצוי עצמי ?
6. האם אתם מרגישים שבני המשפחה מעריכים אתכם ?
7. האם אתם מרגישים שאתם שומרים על בריאותכם הפיזית באופן מספק ?
8. מה התפיסה שלנו לגבי עצמנו ?
9. איך אנחנו תופסים את הגוף שלנו ? מהו דימוי הגוף שלנו? מה מפריע לנו בו ?
10. אילו סוגי חוויות משפרות את הבטחון העצמי שלנו ?
11. אילו דברים בחיים מכבידים עליכם? איך תוכלו לטפל בכך ?
12. האם אתם מרגישים שאתם שומרים על איזון, הרמוניה, הנאה וסיפוק רגשי באופן משמעותי בחייכם כרגע?
13. מה אתם עושים כדרך שגרה כדי להגשים את החלומות שלכם ?
14. האם אתם רוצים ללמוד או לדעת דברים חדשים ? קורסים, תואר, הכשרות, כישורים שרציתם לדעת. מה אתם עושים כדי להגשים זאת ?
15. האם אתם מרגישים שיש לכם די אהבה בחיים ?
16. מה אתם יכולים לעשות כדי לשפר את מערכות היחסים הבינאישיות שלכם עם חברים?
17. איך תוכלו לפעול כדי לשפר את הסיכוי שלכם לזוגיות טובה?
18. האם אתם מרגישים שביעות רצון ממערכת היחסים הזוגית שלכם ?
19. מה פרטנר פוטנציאלי היה צריך לעשות כדי לגרום לך להתאהב בו או בה? מה היה גורם לך להתאהב במישהו או במישהו ?
20. מה לדעתך נכון לעשות וכיצד לפעול בתשובה לשאלה איך לגרום למישהי להתאהב בך? או למישהו להתאהב בך?
21. האם אתם מרגישים שאתם עושים מספיק בחיים שלכם ?
22. מה חסר לכם בחיים ?
23. מה הייתם משנים בחיים שלכם?
24. האם אתם מרגישים מאוזנים מבחינה פסיכולוגית רגשית ? למה? איך תוכלו לשנות את מה שאתם לא שבעי רצון ממנו ברמת הפסיכולוגיה שלכם ?
25. עד כמה אתם ביקורתיים כלפי עצמכם ומחמירים כלפי עצמכם ? למה? איך תוכלו לשנות זאת ?
26. באיזה תחביב הייתם רוצים להשקיע יותר בחיים? מה מונע ממכם מלעשות זאת ?
27. מה גורם לכם להרגיש גאווה בעצמי ?
28. את מי הייתם לוקחים לאי בודד ? למה ?
29. אילו הרגלים שלכם הייתם רוצה לשנות ? מה מונע ממכם לשנות אותם ? איך ניתן לשנות אותם ?
30. מה אנחנו אומרים לעצמנו במחשבותינו ברמה הפסיכולוגית אחרי שאנו נכשלים במשהו ? למה ? איך אפשר לשנות את זה ?
31. איך אנחנו עושים הפקת לקחים לגבי מה שלא הצלחנו בו ?
32. מה מאפיין את ההתנהגות שלנו כשאנחנו תחת לחץ? כעס? אכזבה ?
33. מה הייתם בוחרים לעשות עם זכיה של 8 מליון דולר זכיה בהגרת לוטו ?
34. אילו רגשות הכי מאפיינים אתכם ? למה ?
35. מי סוג האנשים שמורידים את רמת האנרגיה הרגשית שלנו ?
36. מה הכי מכעיס אתכם ? למה? איך תוכלו לשנות זאת ?
37. מה הכי משמח אתכם ? מדוע? כיצד תוכלו להשתמש בזה כדי ליצור עוד שמחה בחייכם ?
38. אילו חוויות מעצימים אותנו ומגבירות את הבטחון העצמי שלנו ?
39. מהו סוג הבילויים שאהובים עליכם ביותר ? איך תוכלו להכניס יותר פעילויות מסוג זה לחייכם ?
40. מי האנשים בחיינו שאנו שמחים שמלווים אותנו והם חלק משמעותי בחיינו ?
41. מה הייתם משנים בעצמכם ? איך תעשו זאת ? מה מונע ממכם?
42. כמה מתוך הזמן הפנוי שלנו מוקדש עבור דברים שעושים לנו טוב ?
43. אילו סוגי חוויות גורמים לנו להרגיש מוצלחים ומשמחות אותנו ?
44. מה יכול לעזור לנו לשמור על מוטיבציה לאורך זמן ? מה הדבר שמוריד לנו את המוטיבציה באופן המירבי ? איך אפשר לטפל בזה?
45. מה מוביל אותנו להקיף את עצמנו באנשים מסוימים ? למה ?
46. איך אנחנו מתכננים את לוח הזמנים היומי והשבועי שלנו ? מה ניתן לשפר באופן תכנון לוח הזמנים שלנו ?
47. האם אנחנו מרבים לבקר את עצמנו או מעדיפים לפעול להפקת לקחים ושיפור עצמי ?
48. בעוד שנה מהיום מה ישתנה בחייכם ? איך הייתם רוצים שחייכם יראו בעוד שלוש שנים מהיום או בעוד שש שנים מהיום ?