הטיפ היומי
הישמרו מחשיפה לשמש
בעת יציאה שלכם או של ילדיכם מחוץ לבית וחשיפה לשמש, מומלץ למרוח קרם הגנה ולנקוט באמצעים נוספים למניעת נזקי השמש.
בידקו “מזונות בריאות”
בידקו את מה שמוגדר כ”מזונות בריאות” משום שייתכן שהם אמנם מכילים שיעור נמוך יותר של שומן וסוכר אך עדיין מכילים כמות גדולה של מהם ולא מספיק ויטמינים, סיבים ועוד.
שמרו על בריאות החניכיים
מלבד שמירה על ניקיון השיניים, מומלץ להקפיד גם על ניקיון ובריאות החניכיים. לשם כך מומלץ להשתמש באופן תכוף בחוט דנטלי או קיסמים ובמברשות פה ולשון המיועדות לכך. אנשים השומרים על בריאות החניכיים חיים יותר, וסובלים מפחות מחלות כגון סרטן הפה, אוסטיאופורוזיס, התקפי לב, שבץ ועוד.
תרופות סבתא
תה גויאבה לטיפול בשילשולים
סובלים משילשולים? הישתמשו בעלי גויאבה בתה להפסקת השילשול
רוצים לרזות? לא לאכול בזמן פעילויות אחרות
איך להפחית במשקל באמצעות הימנעות מאכילה במקביל לפעילויות אחרות כמו קריאה.
מדבירי חרקים-סכנה לעובר
חשיפה בעת ההריון לחומרי הדברה נגד מזיקים (ג’וקים ונמלים) עלולה לפגוע באם ובהתפתחות העובר.
