הורים ומשפחה
הידעת ?
נרדמים תוך 5 דקות
אנשים ממוצעים נרדמים בתוך 5-7 דקות.
ריבוי השמנת ילדים
עודף משקל הוא בעיה חמורה גם בקרב ילדים. לפי מחקר WHO מעל 20 מליון ילדים מתחת לגיל 5 סבלו מהשמנת יתר כבר בשנת 2007.
הפחתת מחלות מעיים ע”י שימוש במטליות לחות
שימוש במטליות לחות ושטיפת ידיים עשוי להפחית מחלות מעיים במוסדות ציבוריים
הטיפ היומי
קטיף פירות יער כבילוי בריא ומהנה
רוצים לצאת עם המשפחה לבילוי טעים, נעים ובריא ? צאו לקטיף פירות יער
הפחיתו כמות הסיגריות
לעישון גורם למגוון מחלות ונזקים בריאותיים. מומלץ להפסיק לעשן אולם למי שאינו רוצה להגמל מעישון מומלץ לנסות לפחות לצמצום התצרוכת היומית של סיגריות בסיגריה אחת ליום, מה שעשוי להקל על הגמילה ולהפחית את הנזקים הבריאותיים מהעישון.
הימנעו מהשמש בין 10 ל-16
אם ניתן- יש להמנע מחשיפה לשמש בין 10:00 ל16:00 בהן הקרינה מירבית ולכן המזיקה ביותר.
תרופות סבתא
ילדים תזונה וחשיפה לעופרת מסוכנת
איך לשמוא על בריאות הילד באמצעות התמודדות נכונה עם חשפיה לרעלן העופרת
תה להרגעת כאבי בטן וגזים לילד
תערובת תה מיוחדת להפחתת כאבי בטן וגזים לילדים
שמן רוזמרין נגד כינים בשיער
טיפול נגד כינים באמצעות שימוש בשמן רוזמרין