בריאות ויופי
הידעת ?
אוכמניות, טייסים וראיית לילה
טייסים במלחמת העולם השתמשו באוכמניות לשיפור ראיית לילה
כמות והתארכות השיער
על ראשנו 100,000 שיערות, המתארכות בכ-6-12 ס”מ בשנה.
כמה ביציות בשימוש?
בשחלות יש 400,000 ביציות ורק 300 משתחררות בממוצע במהלך החיים
הטיפ היומי
הרכיבו תפריט תזונתי
תכננו תפריט תזונתי בהתאם לפעילויות ומאפיינים וצרכו מאבות המזון פחמימות 50-60% , חלבונים 10-20% ושומנים עד 20-30% מהקלוריות
קנו מתנות לעידוד התעמלות
מומלץ לרכוש ליום ההולדת של הילד מתנה שמעודדת פעילות גופנית כמו משחקי כדור, דילגיות, או אופניים.
הפחיתו לחצים עם כושר
לסובלים מלחצים, מומלץ להקפיד על התעמלות גופנית, המשפרת את הבריאות הנפשית.
תרופות סבתא
חינה וצביעת שיער בחומרים טבעיים
למה ואיך להשתמש בחינה לצביעת שיער באופן טבעי ללא תכשירים כימיים
מסכת פנים להוצאת נקודות שחורות מהאף
הצעות תרופות סבתא ביתיות למסכת פנים להסרת שחורים מהאף וקומודונים על עור הפנים
חילבה להגברת החשק המיני
שימוש בצמח החילבה עשוי לעזור לסייע בהגברת האון המיני ובמיוחד לגברים