בריאות ויופי
הידעת ?
מחלות בילדים שמנים
ילדים שמנים מועדים להשאר שמנים ולפתח מחלות לב, דם וסוכרת מוקדם מעמיתיהם הרזים.
כיצד קפה ואלכוהול משפיעים על הזדקנות תאית ועל התפתחות הסרטן
מהי השפעת צריכת אלכוהול ושתיית קפה על הסיכון לחלות בסרטן ולהזדקנות מהירה ?
מה זה פריימר
הידעת ? מהו פריימר המושם על העור של הפנים או הגוף לפני השמת שכבת האיפור
הטיפ היומי
איך בוחרים פעילות גופנית מתאימה ?
מהם השיקולים בבחירת פעילות ספורטיבית או התעמלות אחרת המתאימה לי ?
קנו מתנות לעידוד התעמלות
מומלץ לרכוש ליום ההולדת של הילד מתנה שמעודדת פעילות גופנית כמו משחקי כדור, דילגיות, או אופניים.
להפחית בצריכת השומנים
מומלץ להפחית בצריכת השומנים על ידי שינוי התפריט והפחתה באכילת מזונות מסוימים כמו גבינות עתירות שומן, מטוגנים, חטיפים, ממתקים, מאפים ועוד והחלפתם במזונות מזינים, מופחתי שומן.
תרופות סבתא
אוכל להשבחת איכות הזרע
מה היסודות החשובים במאכלים, שעשויים לסייע בהשבחת איכות הזרע ובעיות פוריות בגברים
שמן זית להפחתת סימני מתיחה בעור
טשטוש סימני מתיחה בעור ע”י מריחת שמן זית
פעילות גופנית לטיפול במצבי רוח בהריון
איך להעזר בפעילות גופנית לטיפול במצבי רוח במהלך ההריון