אנטי אייג’ינג וקמטים
הידעת ?
נזקי השמש לעיניים
חשיפה לשמש עלולה לגרום למחלות עיניים ואף לסרטן העין, נוסף לנזקים בעור.
כיצד קפה ואלכוהול משפיעים על הזדקנות תאית ועל התפתחות הסרטן
מהי השפעת צריכת אלכוהול ושתיית קפה על הסיכון לחלות בסרטן ולהזדקנות מהירה ?
אוכמניות, טייסים וראיית לילה
טייסים במלחמת העולם השתמשו באוכמניות לשיפור ראיית לילה
הטיפ היומי
הפחיתו לחצים עם כושר
לסובלים מלחצים, מומלץ להקפיד על התעמלות גופנית, המשפרת את הבריאות הנפשית.
הפחיתו כמות הסיגריות
לעישון גורם למגוון מחלות ונזקים בריאותיים. מומלץ להפסיק לעשן אולם למי שאינו רוצה להגמל מעישון מומלץ לנסות לפחות לצמצום התצרוכת היומית של סיגריות בסיגריה אחת ליום, מה שעשוי להקל על הגמילה ולהפחית את הנזקים הבריאותיים מהעישון.
מרחו קרם הגנה בכל שעתיים
בעת חשיפה ממושכת לשמש בעת פעילות פנאי חוויתית, טיול או פעילות יומיומית, הקפידו להגן על העור ע”י קרם הגנה וחזרו ומרחו אותו מידי שעה וחצי עד שעתיים של חשיפה לשמש.
תרופות סבתא
טיפוח מראה העור בעזרת דבש
איך להשתמש בדבש טבעי לטיפוח העור בכלל ועור הפנים בפרט.
פילינג טבעי לפנים בעזרת סוכר חום
איך להמנע מתכשירי פילינג כימיים ולהשתמש בפילינג טבעי לפנים בעזרת סוכר חום
טיפול בכוויות ובקמטי עור ע”י מלפפון
איך לטפל בכוויות ובקמטים? שימוש נפוץ לפלחי מלפפון