מיניות האדם
הטיפ היומי
להפחית בצריכת השומנים
מומלץ להפחית בצריכת השומנים על ידי שינוי התפריט והפחתה באכילת מזונות מסוימים כמו גבינות עתירות שומן, מטוגנים, חטיפים, ממתקים, מאפים ועוד והחלפתם במזונות מזינים, מופחתי שומן.
לאכול זרעי דלעת
יש לשלב בתפריט היומי שלכם ושל ילדיכם זרעי דלעת ושמן מזרעי דלעת המכילים מרכיבים חשובים כגון אומגה 3, אבץ, קרוטנואידים ובפיטוסטרולים המשפרים את תפקוד מערכת החיסון, משפרת את צפיפות העצם ועוד.
תרופות סבתא
חילבה להגברת החשק המיני
שימוש בצמח החילבה עשוי לעזור לסייע בהגברת האון המיני ובמיוחד לגברים
אוכל להשבחת איכות הזרע
מה היסודות החשובים במאכלים, שעשויים לסייע בהשבחת איכות הזרע ובעיות פוריות בגברים
שמירת זרע לפני כימותרפיה או תרופות סטרואידיות
טיפים לשמירה על פוריות לפני טיפולי כימותרפיה או שימוש בתרופות סטרואידיות