דיאטה והרזיה
ראשי » דיאטה והרזיה
מה בריא- לחם לבן או לחם מחמצת? חיידקי המעיים הם שקובעים
ממצאי המחקר מצאו כי בחצי מהנבדקים, עלו רמות הסוכר בדם עקב אכילת לחם לבן, ובשאר הנבדקים, עלו רמות הסוכר עקב אכילת לחם מחמצת
אין הבדל בצריכת המלח בין החורף לקיץ
הסברה המקובלת היא שההזעה המרובה ביותר בקיץ, שגורמת לאיבוד של נתרן גם תגרום לנו לצרוך יותר מלח. המחקר החדש הראה שבישראל זה לא קורה
אימהות משמעותיות למניעת הפרעות אכילה בבנותיהן
מחקר חדש : לאימהות תפקיד משמעותי במניעת הפרעות אכילה אצל בנותיהן
כיצד להמנע מסיבוכי מחלת הרגל הסוכרתית
מחקר חדש: מה עשוי למנוע שינוי התנהגותי שימנע את סיבוכי מחלת הרגל הסוכרתית?
הקשר בין מערכת החיסון והתסמונת המטבולית
מערכת החיסון ממלאת תפקיד בהשמנה ובשאר מרכיבים התסמונת המטבולית, ללא כל קשר למזון שמן.
שגשוג חיידקים במעיים קשור למחלות כמו סוכרת ודלקת מעיים
בין צופן ההתחלה לצופן הסיום: שגשוג חיידקים במעיים קשור למחלות כמו סוכרת ודלקת מעיים
פעילות החיידקים שלנו משתנה מושפעת מהשעון הביולוגי שלנו
מחקר: פעילותם של החיידקים שלנו משתנה בהתאם לשעות היום השונות, ומושפעת מהשעון הביולוגי שלנו
פתרון גנטי להשמנה וסוכרת
הדוקטור הפנימי The Inner Doctor: פתרון גנטי חדשני לטיפול בבעיית השמנת היתר ומחלת הסוכרת.
ישיבה גורמת להשמנה
מחקר חדש מצא: ישיבה גורמת להפעלת עומס מכני על תאי שומן כך שהם מייצרים עד 50% יותר שומן. בלי קשר להשפעת הרגלי תזונה והעדר הפעילות על ההשמנה.
מידע הקשור למשקל, דיאטה והרזיה, אכילה נכונה להמנעות מעודף משקל, חישוב מאסת הגוף, מחקרים והדרכות בנושאי פעילות גופנית ותפריט בריא לטיפול בהשמנה.
באנגלית : Weight and Diet
