הריון ולידה
הידעת ?
למה חשוב לנשים בהריון להזהר מהידבקות בנגיף הזיקה ?
לנגיף הזיקה תסמינים די קלים. אז מדוע חשוב לנשים בהריון להזהר מהידבקות בנגיף הזיקה ?
כמה ביציות בשימוש?
בשחלות יש 400,000 ביציות ורק 300 משתחררות בממוצע במהלך החיים
מהי שמירת הריון
הידעת ? מהי שמירת הריון ואילו תנאים רפואיים מאפשרים זכאות לקיצבת שמירת הריון
הטיפ היומי
בריאות האם בהריון
לשמירה על בריאות האם והעובר מומלץ לנשים בהריון לשתות מים, להמנע מאכילת בשר ודגים חיים, להמנע מעישון וחשיפה אליו, ולהפחית צריכת תרופות.
לאכול מזונות עשירים באבץ
איכלו מזונות עשירים באבץ לשמירה על בריאות העור, הציפורניים, השיער, לשמירה על תפקוד מערכת העיכול, המערכת החיסונית והתפקוד המיני, ולהימנעות מעודף משקל
תרופות סבתא
בחילות בהריון ושתיית תה נענע
כיצד ניתן להעזר בנענע להפחתת בחילות בכלל ובמהלך ההריון בפרט
אכילת ירקות ומניעת רעלת הריון
כיצד ניתן להפחית את הסיכון לרעלת הריון ? התשובה בירקות !
עלי כרוב לטיפול בגודש חלב בהנקה
סובלת מגודש חלב בשד בעת ההנקה ? עלי כרוב עשויים לסייע.