מחלות לב
הידעת ?
לחץ דם וסיכון לשבץ
הפחתת לחץ דם עשויה להפחית סיכון לשבץ.
דם ופעימות הלב
ליבנו פועם 70 פעמים בדקה, 2.8 מיליארד פעמים במהלך חיינו. בכל פעימה כ70 מילילטר דם. 5 ליטרים דם בדקה.
מחלות בילדים שמנים
ילדים שמנים מועדים להשאר שמנים ולפתח מחלות לב, דם וסוכרת מוקדם מעמיתיהם הרזים.
הטיפ היומי
שמרו על בריאות החניכיים
מלבד שמירה על ניקיון השיניים, מומלץ להקפיד גם על ניקיון ובריאות החניכיים. לשם כך מומלץ להשתמש באופן תכוף בחוט דנטלי או קיסמים ובמברשות פה ולשון המיועדות לכך. אנשים השומרים על בריאות החניכיים חיים יותר, וסובלים מפחות מחלות כגון סרטן הפה, אוסטיאופורוזיס, התקפי לב, שבץ ועוד.
אכלו קולורבי למניעת מחלות
טיפ לאכילת קולורבי: מומלץ להרגיל את הילדים ולשלב בתפריט אכילה של קולורבי המכיל רכיבים חשובים לבריאות הגוף והתפתחותו.
הימנעו משומן רווי
הימנעו ממזונות המכילים שומן רווי כגון בורקסים, בשר שמן מטוגן וכו’.
תרופות סבתא
שקדים והפחתת כולסטרול ומחלות לב וכלי דם
מומלץ לצרוך שקדים והפחתת כולסטרול ומחלות לב וכלי דם
גינקו בילובה ובעיות זיכרון
שימוש בתמצית עלי גינקו בילובה לבעיות זיכרון, דמנציה והזדקנות.
תה ירוק להפחתת רמת הכולסטרול והשומן
כיצד להפחית את רמות הכולסטרול והשומן בגוף באמצעות תה ירוק ?