צמחי מרפא

שימוש בקצח

קטגוריות: כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה אלטרנטיבית, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

שימוש בשומשום השחור- קצח: מתכונים איך לאכול קצח ולהכין אותו, טחינה קצח, עוגיות בשילובו, תבשיל קצח, הכנת שמן קצח והפקת חליטת קצח או תה

5 עובדות מעניינות על קצח

קטגוריות: בריאות בגיל 65+, בריאות המשפחה, כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

5 עובדות מעניינות על קצח: מהו קצח דמשקאי, מה תכונותיו המועילות של קצח מתורבת ומהם ערכיו התזונתיים, שמן קצח ועוד

אדממה – מתכון מהיר פשוט להכנה

קטגוריות: כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

מתכונים להכנת אדממה: מתכון מהיר פשוט להכנה, הכנת נשנוש אדממה קלוי בהכנה קלה, סלט אדממה, קציצות אדממה, סלט אדממה ותירס, חומוס ואדממה ועוד

אדממה – קלוריות וכמות החלבון

קטגוריות: אונקולוגיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, סרטן, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

כמה קלוריות יש בפולי סויה אדממה Edamame, איך לבשל ולהכין אדממה לאכילה ומה ערכי החלבון בפולי סויה אלה, ומתכונים להכנה

נבטי אלפלפא – ניצני אלפאלפא – ערכים תזונתיים

קטגוריות: ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

הידעת שנבטי אלפלפא קשורים להפחתת כולסטרול והקלה על תסמיני גיל המעבר. מה יתרונות נבטי אלפלפא, מהם הערכים התזונתיים שלהם ? הכנסו לדעת עוד על הנבטים הטעימים

5 סגולות שרף הלבונה

קטגוריות: חנויות מזון אורגני, כתבות-מרכזיות-ראשי, נטורופתיה, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

5 סגולות שרף הלבונה שהוכחו במחקרים מדעיים: מה היתרונות הבריאותיים של צריכת שרף לבונה על פי ממצאים מדעיים ?

תוסף אומגה 3 לא מנע הדרדרות שכלית

קטגוריות: בריאות בגיל 65+, גיל הזהב, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, נוירולוגיה, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תוספי תזונה

האם תוסף אומגה 3 מסייע לעצירת ההדרדרות השכלית עקב זיקנה ? ממצאים מסקרנים ממחקר רחב היקף שופכים אור על השאלה האם תוספי אומגה 3 הועילו בכך

צמח מסוכן? ג’ינג’ר – תופעות לוואי

קטגוריות: הריון, הריון בסיכון, הריון ולידה, חנויות מזון אורגני, כתבות-מרכזיות-ראשי, לידה ואחרי לידה, לקראת הריון, עובר, צמחי מרפא, רפואה אלטרנטיבית, רפואה משלימה, תזונה

לצד יתרונותיו הרבים של ג’ינג’ר יש לו תופעות לוואי.האם ג’ינג’ר מסוכן ? מהן מקצת מתופעות הלוואי של ג’ינג’ר ומה שימושיו?

בצל ודבש לצינון

קטגוריות: כתבות-מרכזיות-ראשי, נטורופתיה, צמחי מרפא, רפואה אלטרנטיבית, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

האמנם בצל ודבש לצינון, התקררות או שיעול יכולים לסייע? האם גם שום ודבש יכולים להועיל ? שני מחקרים מצביעים על תשובה לשאלות לגבי תרופות הסבתא

תפוח – ערכים תזונתיים

קטגוריות: ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

כמה קלוריות יש בתפוח, הידעתם שתפוחים מסייעים להפחתת משקל, נגד כולסטרול ויכולים להפחית את הסיכון לחלות בסרטן ? הכנסו לדעת עוד על הפרי הטעים