רפואת עיניים
הידעת ?
מבחינים ב500 גוונים
העין מבחינה בכ-500 גווני אפור.
לוטאין לעיניים
הידעת ? כיצד מועיל לוטאין לעיניים ואילו מזונות עשירים בלוטאין ?
10,000 מצמוצים ביום
בכל יום ממצמץ אדם 10,000 פעם ובכל דקה 12 פעמים.
הטיפ היומי
הרכיבו משקפי שמש
יש להקפיד על הרכבת משקפי שמש שמספקים הגנה על העיניים ולבדוק שהגנת המשקפיים מצביעה על 99-100% הגנה מ UVA ו-UVB .
אכלו עלי פטרוזיליה
הוסיפו לתפריט עלי פטרוזיליה טריים, העשירים במגוון ויטמינים ומינרליים ולכן משפיעים באופן דרמטי על מניעת מחלות ושיפור תפקודים כמו תפקוד הכבד, שיפור התפקוד החיסוני, בריאות העור ועוד.
הישמרו מחשיפה לשמש
בעת יציאה שלכם או של ילדיכם מחוץ לבית וחשיפה לשמש, מומלץ למרוח קרם הגנה ולנקוט באמצעים נוספים למניעת נזקי השמש.
תרופות סבתא
עלי רוקט הזדקנות ושיפור הראייה
אכילת עלי רוקט עשוייה לסייע במניעת נזקי הזדקנות ובמיוחד בעיות עיניים וראייה
לטיפול בשעורה בעין- להשתמש בתה ותיון
כיצד לטפל בשעורה בעין- באמצעות תה או תיון חמים.
מלפפון לנפיחות באיזור העיניים
איך להשתמש במלפפון למניעת נפיחויות ושקיות שחורות באיזור העיניים.