הידעת ?
קקטוס הודיא להרזיה
אכילת קקטוס הודיא עשויה לסייע בהרזיה
כורכום לטיפול בכיבים ובדלקות
שימוש בכורכום מסייע כנגד דלקות, כיבים, פצעים ותחלואי עור
אומגה3 נגד היפראקטיביות
צריכת מזונות עשירים באומגה 3 כגון דגי מעמקים ושמן דגים, עשויה לסייע בהפחתת תופעות כמו היפראקטיביות והפרעות קשב בקרב ילדים.
הטיפ היומי
איכלו ירקות והימנעו מבעיות ראייה
שלבו ירקות עלים ירוקים בתפריט לשמירת בריאות העיניים
בידקו “מזונות בריאות”
בידקו את מה שמוגדר כ”מזונות בריאות” משום שייתכן שהם אמנם מכילים שיעור נמוך יותר של שומן וסוכר אך עדיין מכילים כמות גדולה של מהם ולא מספיק ויטמינים, סיבים ועוד.
אכלו חלבונים ופחמימות לבניית שריר
למעוניינים ביצירת מאסת שרירים מומלץ לאכול חלבונים ופחמימות לאחר אימון.
תרופות סבתא
טיפול בתסמונת העייפות הכרונית ובלחץ נפשי בעזרת רודיולה
שורש רודיולה לטיפול בתסמונת העייפות הכרונית ובלחץ נפשי- סטרס
אזהרות לגבי השימוש בחילבה
שימוש בחילבה מועיל מאד לבריאות אך יש כמו במזונות וצמחי מרפא רבים, חובה לעשות שימוש מושכל ולהזהר במצבים מסוימים
טיפול באסטמה של העור ע”י סירפד
כיצד סירפד יכול לסייע לילדים שסובלים מאסטמה של העור
