תזונה
דוקטור וידאו
יתרונות שיבולת שועל
28.06.20
הידעת ?
כיצד קפה ואלכוהול משפיעים על הזדקנות תאית ועל התפתחות הסרטן
מהי השפעת צריכת אלכוהול ושתיית קפה על הסיכון לחלות בסרטן ולהזדקנות מהירה ?
תמותה מאלכוהול
צריכת אלכוהול אחראית ל1.8 מליון מקרי מוות בשנה.
גזר גורם לעור כתום
צריכה עודפת של ירקות ופירות המכילים בטא קרוטן עלולה לגרום לצביעת העור בצבע כתום.
הטיפ היומי
ארוחת בוקר לאיזון רמות הסוכר
אם אתם מעוניינים לתפקד באופן טוב יותר ולהמנע מחוסר איזון ברמות הסוכר בגוף, מומלץ שתפתחו את היום עם ארוחת בוקר מזינה. מחקרים שונים מעלים כי ארוחת בוקר מזינה מועילה לבריאות ולתפקוד אולם ככל שמתבצעים יותר […]
שלבו דבש בתפריט
דבש מכיל ויטמינים ומינרלים מזינים ולכן למי שאין מגבלה על צריכה זו, מומלץ לשלב אכילתו בתפריט.
בדיקת רגישות בשיניים
לרוב רגישות בשיניים בגלל שתייה חמה או קרה מצביעה על בעיה שלא תחלוף לבד ולכן יש לפנות לאבחון הבעיה אצל רופא שיניים.
תרופות סבתא
אומגה3 נגד היפראקטיביות
צריכת מזונות עשירים באומגה 3 כגון דגי מעמקים ושמן דגים, עשויה לסייע בהפחתת תופעות כמו היפראקטיביות והפרעות קשב בקרב ילדים.
ברוקולי תרד ואספרגוס להפחתה במשקל
שימוש בירקות מסוימים עשויה לסייע להוריד במשקל
שיפור התאבון בעזרת צמח לפה ואנג'ליקה
צמחי לפה ואנג'ליקה עשויים לסייע לסובלים מהעדר תיאבון או מאנורקסיה