הידעת ?
הגדרת עודף משקל
עודף משקל- מוגדר כצבירת שומן חורגת. BMI מעל 25- השמנת יתר.
הגנה מפירוק הקיבה
מיצי הקיבה מאד חומציים. כדי שהקיבה לא תתפרק בגללם, היא מפרישה ריר מגן.
הפחתת מחלות מעיים ע”י שימוש במטליות לחות
שימוש במטליות לחות ושטיפת ידיים עשוי להפחית מחלות מעיים במוסדות ציבוריים
הטיפ היומי
להמנע מלשכוח את התינוק ברכב ולאוורר
איך להמנע מלשכוח את התינוק ברכב בימי הקיץ ולהמנע מגזים רעילים
לאכול זרעי דלעת
יש לשלב בתפריט היומי שלכם ושל ילדיכם זרעי דלעת ושמן מזרעי דלעת המכילים מרכיבים חשובים כגון אומגה 3, אבץ, קרוטנואידים ובפיטוסטרולים המשפרים את תפקוד מערכת החיסון, משפרת את צפיפות העצם ועוד.
בדיקת היקף ותוכן שעות לימודי בריאות ורפואה
בדקו מה כוללות שעות הקורסים לפני בחירת מסלול הלימוד בתחום הבריאות או הרפואה
תרופות סבתא
ברוקולי תרד ואספרגוס להפחתה במשקל
שימוש בירקות מסוימים עשויה לסייע להוריד במשקל
פרחי יערה לאפטות
פרחי יערה להפחתת אפטות
למניעת דמנציה ואלצהיימר -שתו יין
שתייה מתונה של יין עשויה להועיל לבריאות במיוחד לקראת זיקנה.
