אכלו עלי פטרוזיליה

מומלץ להוסיף לתפריט התזונתי עלי פטרוזיליה טריים. זאת מאחר ופטרוזיליה מכילה עושר ניכר של ויטמינים ומינרליים חיוניים וביניהם ויטמין K, E, C, ו-A התורמים לבריאות העיניים והעור, לתפקוד המערכת החיסונית, להאטת נזקי הזדקנות תאים, תפקודי כבד והרכב הדם. זאת בנוסף למינרלים חשובים כגון ברזל, מנגן, אשלגן, אבץ וסידן המביאים לחיזוק המערכת החיסונית, יצירת הורמוני המין, בניית שרירים ועוד.


דילוג לתוכן