מרחו קרם הגנה בכל שעתיים

עודף חשיפה לקרינת השמש עלולה להוביל לנזקים בריאותיים ובהם למחלת הסרטן. לכן, בעת חשיפה שלך או של ילדיך ובני משפחתך, לשמש בעת יציאה לטיול, לשפת הים, למשחק או בעת טיפול בגינה, מומלץ למרוח שכבה נדיבה של קרם הגנה מהשמש עם מקדם הגנה של 15 לפחות SPF. במידה והחשיפה ממושכת למרוח כמות נוספת  בכל שעה וחצי עד שעתיים.