ראשי » בריאות- כללי, גיל הזהב, מחלות לב, תזונה » שלבו דבש בתפריט

שלבו דבש בתפריט

מומלץ לשלב צריכת דבש בתפריט התזונתי. זאת מאחר ודבש מכיל ויטמינים ומינרלים כגון ויטמין B3, B2, ויטמין C, ברזל, סידן, אשלגן,  והוא עשיר בנוגדי חימצון הידועים כמשפרים את בריאות הגוף ומסייעים במניעת סרטן ומחלות לב.

יש לשים לב להתוויות נוגדות או לבעיתיות בצריכתו לפי מאפייני המשתמש והרקע הרפואי (לדוגמה אסורה צריכת דבש לתינוקות עד גיל שנתיים)