הידעת ?
שמן זית להפחתת סימני מתיחה בעור
טשטוש סימני מתיחה בעור ע”י מריחת שמן זית
אבץ להפחתת ADHD
צריכת אבץ עשויה לסייע בהפחתת תופעות ADHD בילדים.
צמחים לטיפול במחזור
ניתן להפחית את הסימפטומים של תסמונת טרום מחזור PMS באמצעות שימוש בצמח האנג’ליקה, צמח האלכימיליה ושיח אברהם. צמחים אלה עשוים להפחית עוויתות, לסייע למערכת העיכול, להפחית כאבי ראש, להסדיר את הדימום במחזור ולסייע לאיזון הורמונלי.
הטיפ היומי
בחירת מנתח פלסטי
טיפים לבחירת מנתח פלסטי
אכלו מזונות דלי שומן
לסובלים מעודף משקל מומלץ להפחית בצריכת שומנים ממוצרי חלב כגון חמאה ומרגרינה וכן גרעינים ואגוזים, ולהשתמש במוצרים מופחתי שומן ובתחליפים לדוגמה על בסיס סויה.
תנו לעיניים מנוחה
קריאה ממושכת גורמת לבעיות ראייה לכן בזמן קריאה, מומלץ לזכור למצמץ, ומידי חצי שעה לעצום את העיניים ולתת להן מנוחה.
תרופות סבתא
ילדים תזונה וחשיפה לעופרת מסוכנת
איך לשמוא על בריאות הילד באמצעות התמודדות נכונה עם חשפיה לרעלן העופרת
ירקות ופירות עם בטא קרוטן לטיפול בבעיות הזדקנות
אכילת ירקות ופירות המכילים בטא קרוטן לטיפול בנזקי הזיקנה
ויטמין B12 לטיפול בדמנציה
ויטמין B12 עשוי לסייע בטיפול בשיטיון- דמנציה.