תרופות סבתא
הידעת ?
כמה קלוריות יש בבננה ?
מהו מספר הקלוריות שיש בבננה ? מהו הערך הקלורי של בננה בגודל רגיל ? כמה קלוריות יש בבננה בשלה ולא במשלה בממוצע ? כל הנתונים כאן!
גם הפחתה בעישון מורידה סיכון למחלות
הידעת ? כיצד משפיעה הפחתה בעישון מסייעת להפחית סיכונים לבריאות ?
שיטות קואצ'ינג- coaching
מה הן שיטות האימון – קואצי'נג הנהוגות בישראל ובעולם ?
הטיפ היומי
אכלו פרי במקום חטיף
10 מנות של פירות וירקות מועילים יותר: בכל פעם שרוצים לאכול משהו מתוק- אכלו פרי במקום חטיף לשמירה על הבריאות
לא להשתמש בקפאין לפני השינה
שימוש בקפאין גורם לאפקט מעורר המתמשך עד שעתיים ולכן לא מומלץ לילדים ובוגרים לפני השינה.
איך להפחית את הסיכון לחלות בסרטן
מה הן הדרכים לצמצם את הסיכון ללקות בסרטן ?
תרופות סבתא
קינמון להורדת סוכר
שימוש בקינמון עשוי לסייע להורדת סוכר ולטיפול בסוכרת.
גינקו בילובה ובעיות זיכרון
שימוש בתמצית עלי גינקו בילובה לבעיות זיכרון, דמנציה והזדקנות.
גינקו בילובה לטיפול בכאבי ראש
שימוש בצמח הגינקו בילובה עשוי לסייע לסובלים מכאבי ראש