עצירות בהריון? סיבים תזונתיים ומים יסייעו

לנשים שרוצות להמנע או להפסיק את העצירות במהלך ההריון מומלץ להרבות בשתיית מים ולהרבות באכילת מזונות עם סיבים תזונתיים כגון שיבולת שועל.