חלב ודבש לטיפול בנדודי שינה מערכת הדוקטור | פורסם: 14/04/2011 למי שסובל מנדודי שינה – אינסומניה ומתקשה להרדם במהירות- כוס של חלב חם עם כפית דבש עשוי לסייע להרדם יותר מהר.