איך להפסיק לעשן באופן טבעי

הפסקת עישון היא אתגר המקשה על רבים המכורים לסיגריות. תרופות לגמילה מעישון ותחליפי ניקוטין וטבק נפוצים. אחת התשובות לשאלה איך להפסיק לעשן באופן טבעי ללא תרופות היא חומר ייחודי בשם סיטיזין cytisine. ממצאים מחקריים אף הראו כי יש יש לחומר טבעי זה יעילות אף רבה יותר מתחליפי ניקוטין.

לדוגמה מחקר שראה אור בכתב העת New England Journal of Medicine העלה כי יעילות חומר זה היתה רבה יותר להפסיק עישון בהשוואה לתחליפי ניקוטין.  עם זאת תופעות הלווואי למי שהפסיק עישון היו תכופות יותר בשל שימוש בו.
בכל מקרה הוא התברר כחומר יעיל במיוחד למי שמעוניין בהימנעות מעישון; Cytisine יעיל יותר להפסקת עישון בהשוואה לחומרים תחליפים לניקוטין.

סיטיזין להפסקת עישון הוא חומר טבעי. Cytisine הוא חומר אנטגוניסט חלקי. הוא מופק מזרעים של עץ השיטה.סיטיזין משמש כחומר טבעי להפסקת עישון במזרח יבשת אירופה מזה עשרות שנים. החומר נפוץ וזול בה יותר מתחליפים ניקוטין אחרים.

לפניכם סרטון המתאר את השפעות החומר הטבעי לשם הפסקת עישון באופן טבעי