ערכים רפואיים
הידעת ?
כיצד קפה ואלכוהול משפיעים על הזדקנות תאית ועל התפתחות הסרטן
מהי השפעת צריכת אלכוהול ושתיית קפה על הסיכון לחלות בסרטן ולהזדקנות מהירה ?
120 מליון קנים ברשתית
ברשתית העין יש 120 מליוני קולטני אור המכונים קנים (Rods).
ירידה בחוש הטעם
הזדקנות, הצטננות, תגובות אלרגיות, תרופות וזיהומים פוגעים בחוש הטעם.
הטיפ היומי
איך בוחרים פעילות גופנית מתאימה ?
מהם השיקולים בבחירת פעילות ספורטיבית או התעמלות אחרת המתאימה לי ?
שתו מיץ רימונים
סחטו עבורכם ועבור בני המשפחה מיץ רימונים טרי ושתו אותו בסמוך להכנתו. מיץ רימונים מכיל יסודות חשובים לחיזוק הגוף ושמירת הבריאות.
החליפו שומן בירקות ופירות
צמצמו צריכת שומן לעד 20-30% מסך הקלוריות והחליפו מזונות שומניים בירקות, פירות ומזונות לא שומניים.
תרופות סבתא
עודף משקל בהריון, מומים ומחלות של העובר
שמירה על משקל מאוזן עשויה לשמור על בריאות האם בהריון ומניעת מומים בעובר
טיפוח מראה העור בעזרת דבש
איך להשתמש בדבש טבעי לטיפוח העור בכלל ועור הפנים בפרט.
צמחי מרפא לכאבי מחזור
שימוש בצמחי מרפא לכאבי בטן בגלל מחזור חודשי