הדוקטור - חדשות לבריאות 25 טיפים קלים ואפקטיביים לירידה במשקל שהוכחו מדעית אילו טיפים פשוטים ויעילים יכולים לסייע להפחית במשקל? אילו שיטות אפקטיביות הוכחו כמסייעות לירידה במשקל ללא דיאטת כאסח ומשטר תזונה או אימונים קשה ליישום? > חדשות ועדכונים קמים עם כאבי גב? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם כמה טיפים לשינויים קלים שתוכלו לעשות בהרגלי השינה שלכם ובשגרת יומכם, על מנת שתוכלו להתעורר רעננים ועם פחות כאבי גב 10 סימנים מקדימים שעשויים להצביע על התפתחות סוכרת או סוכר גבוה בדם אילו סימנים עשויים להצביע על רמות גבוהות של סוכר בדם? אילו תסמינים חוזרים עשויים לרמז על התפתחו תשל תופעת סוכר גבוה בדם? מה הסימפטומים שמופיעים לפני התפתחות סוכר או קיימים במצב טרום סוכרתי או כשיש סוכר גבוה בדם? ADHD: מהן 3 סוגי הפרעת קשב וריכוז ותסמיניהן? מהי הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות (ADHD) ומה התסמינים שלה? מה גורם להפרעה זו? אילו שלושה סוגים יש להפרעת ADHD? הסכנה שבאורז: מהו החומר הרעיל שיש באורז ואיך להפטר ממנו? מהו החומר הרעיל שיש באורז ואיך להפטר ממנו? מהי הסכנה הטמונה בחומר הרכיל המצוי באורז לבן ומלא ומה הדרכים לצמצמה? כיצד חלקיקי פלסטיק זעירים משפיעים על הלב שלנו? איך הפלסטיק משפיע על מחלות לב: כיצד הפלסטיק שאנו משתמשים בו ומשליכים לסביבה ללא בקרה ובלי מיחזור חוזר אל גופנו והורג? מזון על או סופר פוד, רשימת המאכלים אילו מאכלים נחשבים מזון על? מה נכלל ברשימה של מזונות סופר-פוד? מה גורם למזון מסוים להכלל ברשימה של סופר-פוד Super Food? להרזות מהר – 6 שיטות טבעיות כיצד לזרז את חילוף החומרים באופן טבעי? מה נוכל לעשות ללא שימוש בתרופות על מנת להפחית במשקל באמצעות דרכים טבעיות? אילו חומרים טבעיים מסייעים לשיפור חילוף החומרים והרזיה? 3 הירקות העליים הכי בריאים אלו ירקות עליים הם הבריאים ביותר? מי ירק העלים שמסייע נגד בעיות ראיה? מהו ירק העלים בסידו לבעיות עצם? אילו מירקות העלים מגינים מפני מחלת הסרטן? עצירות – 10 מאכלים וירקות להקלה ומניעה אילו מאכלים מסייעים למערכת העיכול ליציאות סדירות? איזה אוכל עוזר לעצירות להשתחרר ומונע אותה? מה המזונות שמשפרים את התנועה של המעי לעיכול מיטבי ויציאות תקינות ? האם לאכול חלבון אחרי אימון? למה חשוב לאכול חלבון אחרי אימון? מה השפעת החלבונים על השרירים? מדוע יש השפעה לצריכת חלבון לאחר אימון כושר גופני? תמהיל השיווק P 4: אסטרטגית שיווק בתחום הבריאות ובכלל כיצד ניתן ליצור אסטרטגיה שיווקית נבונה במוצרים ושירותים בתחום הרפואה? איך אפשר לשפר את השיווק במוצרים ושירותים הקשורים לבריאות? פלפל חריף כנגד השמנה, כולסטרול, כאבים וסוכרת מה השפעותיו של הפלפל החריף על כולסטרול גבוה ותהליכי חילוף חומרים שמסייעים להרזייה? איך משפיע פלפל חריף על הפחתת כאבים ועל רמות הסוכר בדם? מטיילים בגיל הזהב? כך תיערכו בהתאם לכל טיול! אילו עיצות מועילות יסייעו כדי ליהנות מכל מה שיש לטיול להציע לכם, בגיל הזהב ולהערך באופן יסודי, כך שיהיה לכם נוח לכל אורך הטיול? ויטמינים ומינרלים במזון כנגד נשירת שיער מהם המזונות שמועילים להפחתת הסיכון לנשירת שיער? אילו ויטמינים ומינרלים קשורים לאיבוד שיער על פי מחקרים מדעיים? אילו מאכלים עוזרים למניעת נשירה ושיער בריא? מה הדימום שלך אומר? לנשים יש מגוון רחב של דימומים שחלק תקינים, וחלקם מעידים על משהו שאינו כשורה שיש לבדוק. מהם סוגי הדימומים התקינים? ומה הם הסוגים שאינם תקינים? ויטמין B3 עלול להגביר סיכון לשבץ והתקף לב כיצד ויטמין B3 עלול להשפיע על בריאות הלב והמוח? מה הסיכון לשבץ מוחי או התקף לב בגלל צריכת מזונות עם ויטמין B3? ממצאי מחקר חדש מגלים את הסכנה איך מרגיש אדם בדיכאון ואיך לאבחן הפרעת מצב רוח? מה המאפיינים של אדם הסובל מדיכדוך, דיכאון קל או דיכאון קשה? מה התסמינים של הפרעות מצב רוח דיכאוני? מהם סוגי הדיכאון הקיימים? מחקר חדש מגלה: איך חברותיות מגינה ממחלות? מהו הקשר בין חברותיות ויחסים בינאישיים טובים לבין מחלות? כיצד היחסים החברתיים שלנו משפיעים על חיידקי המעיים שלנו ועל בריאותנו? איך אתה יודע אם יש לך סרטן: מה התסמינים של מחלת הסרטן? מה תסמיני מחלת הסרטן? איך מאבחנים סרטן? איך את.ה יודע.ת אם יש לך סרטן בגוף, גידולים או גרורות סרטניות? מה מרגישים כשיש סרטן? השורש הייחודי נגד מחלות חורף, שפעת ובעיות עיכול מהו שורש הצמח המסייע לחזק את מערכת החיסון בחורף? מה צמח המרפא שיכול לסייע כנגד כיבי קיבה, דלקות פרקים, בעיות עיכול ובחילות? בריאות האישה בריאות הילד בריאות ויופי גיל הזהב דיאטה והרזיה דם טבורי - גנטיקה הורים ומשפחה הריון ולידה יחסים זוגיים כושר וספורט עסקים כלכלה ניהול פלסטיקה ואסתטיקה פסיכולוגיה רופאי שיניים רפואה משלימה תזונה תזונה הסכנה שבאורז: מהו החומר הרעיל שיש באורז ואיך להפטר ממנו? מערכת הדוקטור | פורסם: 21/03/2024 מזון על או סופר פוד, רשימת המאכלים ד"ר בלה בלייכר בשיתוף מערכת אתר הדוקטור | פורסם: 14/03/2024 להרזות מהר – 6 שיטות טבעיות מערכת הדוקטור | פורסם: 13/03/2024 בריאות האישה המעדן הטעים כנגד השמנה, לחץ דם גבוה, בעיות עצם ועיכול מערכת הדוקטור | פורסם: 31/08/2023 מה הדימום שלך אומר? מערכת הדוקטור | פורסם: 01/03/2024 אופס… ברח לי מערכת הדוקטור | פורסם: 08/11/2023 חדש בהדוקטור סודות הבריאות שבאוכל: באיזה מזון יש הכי הרבה אבץ? מערכת הדוקטור | פורסם: 11/01/2024 באיזה מאכלים יש ויטמין A ולמה זה טוב? ד"ר לביא סיגמן | פורסם: 01/02/2024 חצבת ילדים – 5 עובדות שחשוב לדעת מערכת הדוקטור | פורסם: 22/01/2024 בריאות המשפחה מטיילים בגיל הזהב? כך תיערכו בהתאם לכל טיול! מערכת הדוקטור | פורסם: 03/03/2024 מה הדימום שלך אומר? מערכת הדוקטור | פורסם: 01/03/2024 זיהוי מזון לא טרי: איך יודעים אם עוף מקולקל? מערכת הדוקטור | פורסם: 14/02/2024 בריאות ויופי הזרעים הטעימים להפחתת משקל, בריאות העור והלב, העיכול ואיזון הורמונלי מערכת הדוקטור | פורסם: 11/09/2023 10 טיפים מעשיים איך להוריד את הבטן והכרס מערכת הדוקטור | פורסם: 08/07/2023 האגוזים המסתוריים למראה עור צעיר, הרזיה והפחתת עצירות מערכת הדוקטור | פורסם: 22/11/2023 הריון ולידה מגלים את העולם: תשעת החודשים הראשונים בחייו של תינוק מערכת הדוקטור | פורסם: 13/07/2023 שבועות הריון לפי חודשים מערכת הדוקטור | פורסם: 20/08/2023 יום הולדת שנה מערכת הדוקטור | פורסם: 05/11/2023 תרופות סבתא 3 תרופות סבתא לעיבוי השפתיים 3 תרופות סבתא לעיבוי השפתיים : שיטות טבעיות איך להגדיל את השפתיים ללא והזרקות למילוי: שפתון מעבה, אימון לשפתיים, עיסוי, תיחום ועוד הטיפ היומי בחירת מטפל אוסטאופת כיצד לבחור מטפל ברפואה אלטרנטיבי בתחום האוסטאופתיה : מה כדאי לבדוק לפני שבוחרים מטפל אוסטאופת לנוכח העדר ההסדרה בתחום מחלות מחלת הסרטן מה היא מחלת הסרטן, מה גורמי הסיכון למחלה, ומה תפוצת הסרטן ? הידעת ? השפעות של שימוש בקנאביס לטווח ארוך הידעת? קנאביס מועיל לאנשים רבים לטיפול בבעיות שונות אך לצד זה שימוש בקנאביס גורר בעיות שונות. מהן ההשפעות השליליות של קנאביס?