איך עושים שכיבות סמיכה
פעילות גופנית אפקטיבית: 3 הדרכות יעילות איך להצליח לעשות שכיבות סמיכה בצורה נכונה ומאילו טעויות להמנע בתרגיל Push Ups
פעילות גופנית אפקטיבית: 3 הדרכות יעילות איך להצליח לעשות שכיבות סמיכה בצורה נכונה ומאילו טעויות להמנע בתרגיל Push Ups
25 רעיונות מה לעשות עם הילדים: הצעות מה לעשות עם בני הבית. ממשחקי כדור ולוח, חידות, פאזלים, ספורט, סיפורת, סיור מוזיאון וירטואלי, ריקוד, בישול ועוד
על רקע הזינוק במספר נדבקי הגל השני של קורונה בישראל, מוטלות מגבלות החדשות ביניהן סגירת אולמות אירועים, ברים מועדונים, הגבלות במסעדות וחדרי כושר, בריכות ומופעים בתי כנסת והתקהלויות.
המשק חוזר לשגרה אך חלק מהפעילויות נותרו במגבלות. לפניכם הנחיות והדרכה כיצד להתנהל תחת המגבלות הנוכחיות. המדריך לחזרה לשגרה כמה אנשים יכולים להתקהל? מתי ואיך לפגוש את בני המשפחה? איך לחגוג אירועים ואיך פועלים העסקים ?
ל"ג בעומר 2020 בצל הנגיף הסיני החדש. פירוט המגבלות שפרסמה הממשלה לאור מגיפת הקורונה
יפתחו בריכות שחיה, קניונים, מכוני כושר, טיפולים רפואיים: פירוט כל ההקלות בתקנות לשעת חירום אשר יאפשרו את המשך חזרת המשק לפעילות בצל הקורונה
ממצאי מחקר חדש מצא כי אנשים חולים בשיתוק מוחים שעושים פעילות גופנית, זוכים לעצירת הזדקנות מוקדמת
הנחיות חדשות של משרד הבריאות מחמירות את המגבלות בשל נגיף הקורונה: אסור לצאת לקניונים, לים ולפארקים.
משבר הקורונה: מהן ההנחיות החדשות לציבור הרחב, מה המגבלות על תחבורה ציבורית, מידע לגבי מוסדות חינוך, בתי מסחר, בילוי ומקומות נוספים שייסגרו
חוקרים: יוגה להפחתת התקפי פרפור עליות הלב, הפחתת חרדה ודיכאון