הדוקטור- פורטל בריאות ורפואה » אוסטיאופורוזיס

אוסטיאופורוזיס

דוקטור וידאו

תרגילים לחיזוק העצמות ומניעת אוסטאופורוזיס

שורש מאקה לטיפול באוסטיאופורוזיס

אוסטאופתיה, בריאות האישה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, לידה ואחרי לידה, צמחי מרפא, רנטגן, רפואה אלטרנטיבית, רפואה משלימה, תוספי תזונה

ממצאי מחקר מצביעים על השפעתו האפשרית של שורש מאקה על חוסר באסטרוגן ובעיית צפיפות עצם ואוסטיאופורוזיס

6 עובדות על תוסף נחושת

אוסטאופתיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

6 עובדות מעניינות על נחושת – תוסף התזונה של המינרל החיוני, מינונים מומלצים, השפעת מחסור או עודף ומזונות עשירים בנחושת

בירה

אוסטאופתיה, גיל הזהב, דיאטה והרזיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, מחלות לב, נוירולוגיה, סרטן, צמחי מרפא, קרדיולוגיה, רפואה מונעת, רפואה משלימה, תזונה

הבירה היא אחד המשקאות האלכוהולים הנפוצים ביותר. האם ידעתם שהיא הופקה כבר בימי פרעה ושהיא מסייעת להרזיה וכנגד מחלות לב? הכנסו כדי לדעת עוד על המשקה הפופולרי

בריאות האישה, בריאות הילד, בריאות המשפחה, בריאות הציבור, דיאטה והרזיה, הריון, הריון ולידה, ויטמינים, טיפוח עור, כתבות-מרכזיות-ראשי, לידה ואחרי לידה, לקראת הריון, סרטן, עובר, פיברומאלגיה, רפואה מונעת, שמירת הריון, תוספי תזונה, תזונה

מאכלים עשירים בוויטמין D, ויטמין די ותינוקות, המינון המומלץ לאדם בוגר, למה ויטמין זה חשוב ואיך לשמור על רמה תקינה בגוף

שורש המאקה – יתרונות, סיכונים ותופעות לוואי

ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, רפואה משלימה, תזונה

איך משתמשים במאקה, אילו סוגים של מאקה יש, מהם היתרונות, הסיכונים ותופעות הלוואי של שימוש במאקה

תרופה ביולוגית חדשנית לטיפול באוסטאופורוזיס

אוסטאופתיה, בריאות האישה, חדשות חמות, כתבות-מרכזיות-ראשי

חוקרים ישראלים הראו שחלבון אנושי בגוף יכול לעבור שינוי שיסייע לו לשמש כתרופה לטיפול באוסטאופורוזיס

ירקות מוחמצים ושומר לבריאות העצמות

בריאות האישה, ויטמינים, חדשות חמות, כתבות-מרכזיות-ראשי, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

ויטמינים, ירקות מוחמצים ושומר למניעת הידלדלות העצם

מניעת עששת ואוסטיאופורוזיס

כתבות-מרכזיות-ראשי, רופאי שיניים, רפואה משלימה, תזונה

כיצד למנוע התהוות בעיות שיניים- עששת ומחלות עצם -אוסטיאופורוזיס ?

איך שולט המוח על התפתחות השלד

אורטופדיה, בריאות הציבור, כתבות-מרכזיות-ראשי

חוקרים גילו מסלול עצבי ייחודי שמסייע למוח לשלוט על התפתחות השלד. הגילוי בעל השלכות רפואיות טיפוליות

5 עובדות על ויטמין K

בריאות הציבור, דיאטה והרזיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה אלטרנטיבית, תוספי תזונה, תזונה

כיצד קיים ויטמין K ואיך מקבל הגוף שלנו את הויטמין ? מדוע יש לשים לב לצריכת ויטמין K בצורה סינטטית ? כיצד קשור הוויטמין למניעת דימום וקרישת דם ?

הידעת ?

אוסטיאופורוזיס ומחסור בסידן וויטמיןD

מחסור בסידן ובויטמין D מגביר את הסיכוי לאוסטיאופורוזיס, ובמיוחד בקרב מבוגרים.

רזה ושותה-תסבול משברים

משקל נמוך וצריכת אלכוהול מגבירים סיכוי לאוסטיאופורוזיס, במיוחד בקרב מבוגרים.

הטיפ היומי

הפחיתו כמות הסיגריות

לעישון גורם למגוון מחלות ונזקים בריאותיים. מומלץ להפסיק לעשן אולם למי שאינו רוצה להגמל מעישון מומלץ לנסות לפחות לצמצום התצרוכת היומית של סיגריות בסיגריה אחת ליום, מה שעשוי להקל על הגמילה ולהפחית את הנזקים הבריאותיים מהעישון.

שמרו על בריאות החניכיים

מלבד שמירה על ניקיון השיניים, מומלץ להקפיד גם על ניקיון ובריאות החניכיים. לשם כך מומלץ להשתמש באופן תכוף בחוט דנטלי או קיסמים ובמברשות פה ולשון המיועדות לכך. אנשים השומרים על בריאות החניכיים חיים יותר, וסובלים מפחות מחלות כגון סרטן הפה, אוסטיאופורוזיס, התקפי לב, שבץ ועוד.