הידעת ?
אוסטיאופורוזיס ומחסור בסידן וויטמיןD
מחסור בסידן ובויטמין D מגביר את הסיכוי לאוסטיאופורוזיס, ובמיוחד בקרב מבוגרים.
רזה ושותה-תסבול משברים
משקל נמוך וצריכת אלכוהול מגבירים סיכוי לאוסטיאופורוזיס, במיוחד בקרב מבוגרים.
הטיפ היומי
שתו בירה לאוסטיאופורוזיס
בקרב נשים, שתייה מתונה עד של חצי ליטר בירה ביום, הוכחה כמשפרת את צפיפות העצם.
שומשום לטיפול באוסטיאופורוזיס ומחלות עצם
איכלו שומשום וטחינה לטיפול באוסטיאופורוזיס ובמחלות עצם
איכלו מנגולד בתפריט
מומלץ לשלב בתפריט עלי מנגולד המכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים ולכן מגינים על הגוף ומשפרים את תפקודו.
