ויטמין K

אדממה – מתכון מהיר פשוט להכנה

קטגוריות: כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

מתכונים להכנת אדממה: מתכון מהיר פשוט להכנה, הכנת נשנוש אדממה קלוי בהכנה קלה, סלט אדממה, קציצות אדממה, סלט אדממה ותירס, חומוס ואדממה ועוד

אדממה – קלוריות וכמות החלבון

קטגוריות: אונקולוגיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, סרטן, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

כמה קלוריות יש בפולי סויה אדממה Edamame, איך לבשל ולהכין אדממה לאכילה ומה ערכי החלבון בפולי סויה אלה, ומתכונים להכנה

אדממה

קטגוריות: אונקולוגיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, סרטן, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

אדממה היא חטיף נפוץ בישראל. הידעתם שהיא מועילה כנגד סרטן השד והערמונית, מפחיתה תופעות גיל המעבר ומסייעת נגד בעיות לב וכלי דם ? הכנסו לדעת עוד על פצצת החלבונים

סלק

קטגוריות: אונקולוגיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, סרטן, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

סלק נחשב “סופר פוד”. אך האם ידעתם שהוא מנקה רעלים מהכבד, מחזק את יכולת השריר, מועיל למחזור הדם, אנטי דלקתי ומשפר תהליכי עיכול? גלו הכל על סגולות סלק וערכיו

סלק עלים – מנגולד

קטגוריות: אונקולוגיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, סרטן, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

סלק העלים – מנגולד הוא מירקות העלים הנפוצים במטבח המזרחי. אך האם ידעתם שהוא מומלץ לשתיה במיץ, מוריד לחץ דם ומשפר את סיבולת השריר בהתעמלות? הכל על עלי סלק

ויטמין D למניעת שברים

קטגוריות: בריאות הילד, גיל הזהב, הורים ומשפחה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, תזונה

חוקרים: ויטמין D מסייע למניעת שברים גם בקרב צעירים

ירקות מוחמצים ושומר לבריאות העצמות

קטגוריות: בריאות האישה, ויטמינים, חדשות חמות, כתבות-מרכזיות-ראשי, רפואה משלימה, תוספי תזונה, תזונה

ויטמינים, ירקות מוחמצים ושומר למניעת הידלדלות העצם

5 עובדות על ויטמין K

קטגוריות: בריאות הציבור, דיאטה והרזיה, ויטמינים, כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה אלטרנטיבית, תוספי תזונה, תזונה

כיצד קיים ויטמין K ואיך מקבל הגוף שלנו את הויטמין ? מדוע יש לשים לב לצריכת ויטמין K בצורה סינטטית ? כיצד קשור הוויטמין למניעת דימום וקרישת דם ?

מזון אורגני מכיל יותר ויטמינים ומסייע לתפקוד

קטגוריות: ויטמינים, חנויות מזון אורגני, תזונה

ממצאי מחקר בתרנגולות מצביעים על כך שמגוון מרקרים ביולוגיים ובהם תגובתיות מערכת החיסון בתרנגולות שניזונו מתפריט אורגני היו טובים יותר בהשוואה לתרנגולות שניזונו ממזון רגיל.