ויטמין K

סלק עלים – מנגולד

אונקולוגיה, כתבות-מרכזיות-ראשי, סרטן, צמחי מרפא, רפואה משלימה, תזונה

סלק העלים – מנגולד הוא מירקות העלים הנפוצים במטבח המזרחי. אך האם ידעתם שהוא מומלץ לשתיה במיץ, מוריד לחץ דם ומשפר את סיבולת השריר בהתעמלות? הכל על עלי סלק

ויטמין D למניעת שברים

בריאות הילד, גיל הזהב, הורים ומשפחה, כתבות-מרכזיות-ראשי, תזונה

חוקרים: ויטמין D מסייע למניעת שברים גם בקרב צעירים

ירקות מוחמצים ושומר לבריאות העצמות

בריאות האישה, חדשות חמות, כתבות-מרכזיות-ראשי, רפואה משלימה, תוספי מזון, תזונה

ויטמינים, ירקות מוחמצים ושומר למניעת הידלדלות העצם

5 עובדות על ויטמין K

בריאות הציבור, דיאטה והרזיה, כתבות-מרכזיות-ראשי, צמחי מרפא, רפואה אלטרנטיבית, תוספי מזון, תזונה

כיצד קיים ויטמין K ואיך מקבל הגוף שלנו את הויטמין ? מדוע יש לשים לב לצריכת ויטמין K בצורה סינטטית ? כיצד קשור הוויטמין למניעת דימום וקרישת דם ?

מזון אורגני מכיל יותר ויטמינים ומסייע לתפקוד

חנויות מזון אורגני, תזונה

ממצאי מחקר בתרנגולות מצביעים על כך שמגוון מרקרים ביולוגיים ובהם תגובתיות מערכת החיסון בתרנגולות שניזונו מתפריט אורגני היו טובים יותר בהשוואה לתרנגולות שניזונו ממזון רגיל.

הטיפ היומי

תרד וברוקולי לשמירת בריאות העצמות

על מנת לשמור על בריאות העצם איכלו ברוקולי ותרד המכילים סידן וויטמין K

איכלו מנגולד בתפריט

מומלץ לשלב בתפריט עלי מנגולד המכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים ולכן מגינים על הגוף ומשפרים את תפקודו.

אכלו עלי פטרוזיליה

הוסיפו לתפריט עלי פטרוזיליה טריים, העשירים במגוון ויטמינים ומינרליים ולכן משפיעים באופן דרמטי על מניעת מחלות ושיפור תפקודים כמו תפקוד הכבד, שיפור התפקוד החיסוני, בריאות העור ועוד.