לחץ נפשי
הטיפ היומי
גיוון ההתעמלות לבריאות
התעמלו באופן מגוון ותכוף על מנת לשמור ולשפר את בריאותכם הפיזית והנפשית.
תרופות סבתא
שינה ורוגע להגברת החשק
הקפדה על שינה מספיקה והתמודדות נפשית רגועה עשויה לסייע בבעיות תפקוד מיני לקוי.
צחוק ובריאות
סובלים מכאבים? סטרס? דיכאון? עצבנות? צחוק כתרופה!
ורבנה רפואית להפחתת חרדות ולחץ
שימוש בצמח ורבנה רפואית להפחתת לחץ נפשי וחרדות