נדודי שינה- אינסומניה

כמחצית מהילדים האוטיסטים חווים הפרעות שינה. מחקר חדש מגלה מה קורה במוחם בשנתם

מחקר חדש מגלה שהאור הכחול קצר הגל שנפלט מהמסכים שאנו צופים בהם הוא זה שפוגע במשך ובעיקר באיכות השינה שלנו

פיתוח חדשני: מערכת להערכת איכות השינה באמצעות קולות הנשימה במשך השינה

מחקר חדש: נדודי שינה מנבאים הופעת כאבי גב במבוגרים

מחקר חדש: אנשים שישנים יותר משמונה שעות או פחות משש שעות מצויים בסיכון למחלות לב וכלי דם

חוקרים: דפוסי שינה של חולי סכיזופרניה עלולים להשפיע על מצב רוחם, תפקודם החברתי, יכולות מנטליות ואיכות חייהם

רבע מהישראלים חווה דאגות או לחץ נפשי הפוגע ביכלותו להרדם. 2 מכל 5 ישראלים חווים בעיות שינה פעם בשבוע או פחות הפוגעת ביכולתם להרדם.

ממצאי מחקר חדש בנושא בעיות שינה מצביע על שיעור ניכר של בעיות והפרעות בשינה של האוכלוסייה הבוגרת בישראל