סוכרת
דוקטור וידאו
יתרונות שיבולת שועל
28.06.20
הידעת ?
הכפלת חולי הסוכרת
בשנת 2000 סבלו כ-170 מליוני אנשים בעולם מסוכרת וב-2030 יהיו בעולם כ-360 מליוני חולי סוכרת.
מחלות בילדים שמנים
ילדים שמנים מועדים להשאר שמנים ולפתח מחלות לב, דם וסוכרת מוקדם מעמיתיהם הרזים.
וויתור על ארוחת בוקר מוביל לסוכרתיות גבוהה
הידעת ? הסובלים מסוכרת מסוג 2 שמדלגים על ארוחת בוקר הישיר לארוחת הצהריים סובלים מרמות מסוכנות של סוכר בדם במהלך היום
הטיפ היומי
ארוחת בוקר לאיזון רמות הסוכר
אם אתם מעוניינים לתפקד באופן טוב יותר ולהמנע מחוסר איזון ברמות הסוכר בגוף, מומלץ שתפתחו את היום עם ארוחת בוקר מזינה. מחקרים שונים מעלים כי ארוחת בוקר מזינה מועילה לבריאות ולתפקוד אולם ככל שמתבצעים יותר […]
אכלו 7-10 פירות וירקות ביום
הרבו בצריכת ירקות ופירות עשירים בסיבים ונוגדי חמצון לשמירה על משקל, בריאות טובה ומניעת מחלות כגון סרטן המעי הגס.
סחטו פירות במקום משקה מוגז
הימנעו ממשקאות מוגזים וממותקים. הרבו בשתיית מים, ובמידה ואתם או ילדיכם מעוניינים במשקעות ממותקים- הכינו בעצמכם משקה מפירות או ירקות סחוטים או טחונים ושתו אותם בסמוך להכנתם.
תרופות סבתא
תבלין ציפורן לסובלים ממחלת הסוכרת
שימוש נבון בתבלין ציפורן לשימוש כללי ובפרט לטיפול בסובלים ממחלת הסוכרת
אזהרות לגבי השימוש בחילבה
שימוש בחילבה מועיל מאד לבריאות אך יש כמו במזונות וצמחי מרפא רבים, חובה לעשות שימוש מושכל ולהזהר במצבים מסוימים
ג’ימנמה לטיפול בסכרת וירידה במשקל
סובלים מסכרת ועודף משקל? הג’ימנמה עשוי לסייע.