סרטן המעי הגס
הטיפ היומי
הימנעו מהשמנה והתאמנו
הימנעו מעודף משקל באמצעות תפריט מאוזן ופעילות ספורטיבי. לשם כך התאמנו 4-5 פעמים בשבוע לפחות למשך 30 דקות והקפידו על מספר ארוחות קטנות ביום וללא “נשנושים” בין הארוחות למעט ירקות.
היבדקו בקולונוסקופיה לגלוי מוקדם
למניעת סרטן, היבדקו לפחות מידי 5 שנים בבדיקת קולונוסקופיה לגלוי מוקדם של פוליפים טרום סרטניים והסרתם.
איך להפחית את הסיכון לחלות בסרטן
מה הן הדרכים לצמצם את הסיכון ללקות בסרטן ?