שיבולת שועל
הידעת ?
מזונות עשירים בארגינין והשפעות רפואיות
איך חומצת האמינו ארגינין שומרת על בריאותנו ובאילו מזונות היא מצויה?
הטיפ היומי
לאכול יותר דגנים מלאים
לשמירה על הבריאות מומלץ להמנע ממזונות מעובדים ולהרבות בצריכת מאכלים בלתי מעובדים כמו אוכל המבוסס על חיטה מלאה, שעורה, שיפון, אורז פראי, סובין, אורז מלא, סוכר חום בלתי מעובד ועוד.
תרופות סבתא
לפה, שיבולת שועל ועוד לחיזוק ומניעת נשירת שיער
שימוש בלפה, רוזמרין ואכילת שיבולת שיער וסובין למניעת נשירה ולחיזוק השיער
מסכת פנים להוצאת נקודות שחורות מהאף
הצעות תרופות סבתא ביתיות למסכת פנים להסרת שחורים מהאף וקומודונים על עור הפנים
הפחתת משקל בעזרת סיבים תזונתיים
רבים סובלים ממשקל עודף. אכילת מזון עם סיבים תזונתיים עשויה לסייע לטפל בבעיה.