האם דיאטה ים תיכונית יעילה לבריאותכם? הנה מה שמראים המחקרים

האם תזונה ים תיכונית טובה לבריאותכם ? צילום:Pixabay Rudy and Peter Skitterians

תזונה ים תיכונית מבוססת על מוצרי יסוד של אזור הים התיכון, כלומר – חומרי גלם הנפוצים במדינות כגון איטליה, יוון ושכנותיהן. תזונה זו עשירה בדגנים מלאים ופירות וריקות טריים, כוללת צריכת שמן זית, אגוזים (כאשר הבריאים ביותר הם אגוזי מלך) ועוד מזונות גולמיים, תוך המעטה במזון תעשייתי ומעובד. השתייה היא בעיקר מים, עם כמות מדודה … להמשך קריאה

טיפים לעור פנים חלק

עיצות וטיפים להשיג עור פנים חלק וזוהר. צילום Pixabay Seksak Kerdkanno

כיצד לשפר את מראה עורנו: 7 טיפים מובילים איך להשיג עור פנים חלק וזוהר בהנחיות פשוטות ללא התערבות רפואית

גידול בשר מתורבת במעבדה

תחליפי בשר במעבדה. אילוסטרציה: Shutterbug75 Rob PIXABAY-1

בשר סינתטי או בשר מתורבת במרקם ובטעם של בשר: חוקרים הציגו פריצת דרך ביצור בשר מתורבת במעבדה על גבי תשתית תאי חלבון סויה.

דילוג לתוכן