סופר פוד או מזון על משפיעים על גופנו באופן מיטבי. אילו מאכלים נחשבים מזון על? מה נכלל ברשימה של מזונות סופר-פוד? מה גורם למזון מסוים להכלל ברשימה של סופר-פוד Super Food? האם תרד, ברוקולי, אגוזים או פירות יער מהווים סופר פוד?
איזה ירק יכול לסייע בהפחתת שומני דם כמו טריגליצרידים? מהו הירק שמוריד כולסטרול ומסייע לבריאות הלב?
מיהם האגוזים המסייעים לבריאות העור ומראה עור רענן והורדה במשקל ? מהם האגוזים שעוזרים למערכת העיכול, לבריאות הלב ומניעת מחלות עיניים?
מיהם צמחי המרפא שיסייע לכם להוריד כולסטרול? מהם המזונות שיפחיתו את רמות הכולסטרול בדם LDL עבורכם וישפרו את הכולסטרול הטוב?
איזה צמח מרפא עשויה לסייע לשיעול שנוצר מוירוסים ממחלות חורף? מהו צמח המרפא שיכול להועיל נגד שיעול בגלל וירוס כמו שפעת או התקררות?
מיהו התבלין הייחודי שעוזר להפחתת בעיות עיכול, גזים ונפיחות ומקל על בחילות והקאות? מהו התבלין שמועיל לכאבים, ללחץ דם, ומשפר את הזיכרון?
מיהו הירק שמסייע להפחתת סיכון למחלות לב, מועיל לבריאות מערכת העיכול והפחתת עצירות, מגביר שובע ומועיל להרזיה, מסייע לבריאות העצם ומערכת החיסון?
מיהו הפרי שמווסת את רמות הסוכר, מסייע לשיפור בריאות העור ומראה עור רענן, מגביר שובע ועוזר להרזיה, מפחית נפיחות בבטן ועצירות?
מיהו הירק הייחודי שעוזר למראה עור בריא ונגד קמטים, לבריאות הלב והעצם, ונגד בעיות ראייה? מי הירק שעוזר לשמירה על משקל והגברת תחושת השובע?
מיהו המזון הטעים להפחתת דיכאון וחרדה, זכרון, למראה עור בריא ונגד קמטים? מה האוכל שמועיל לשמירה על משקל מאוזן והרזייה, נגד כולסטרול ושבץ מוחי?
