ויטמינים ומינרלים במזון כנגד נשירת שיער
מהם המזונות שמועילים להפחתת הסיכון לנשירת שיער? אילו ויטמינים ומינרלים קשורים לאיבוד שיער על פי מחקרים מדעיים? אילו מאכלים עוזרים למניעת נשירה ושיער בריא?
מהם המזונות שמועילים להפחתת הסיכון לנשירת שיער? אילו ויטמינים ומינרלים קשורים לאיבוד שיער על פי מחקרים מדעיים? אילו מאכלים עוזרים למניעת נשירה ושיער בריא?
איזה פרי טוב לעצירות? מה מכילים פירות אשר מועילים למערכת העיכול? מהי עצירות וכיצד ניתן לטפל בה באמצעות פירות וסיבים תזונתיים?
מה לאכול כדי להקל על עצירות? אילו מזונות מועילים לשיפור היציאות? מה הסיבות לעצירות ומה מאפיין אותה? אילו פירות מסייעים לעצירות ומה לא לאכול?
איזה מזונות לירידה במשקל שעוזרים להרזייה בריאים? מהם המאכלים שמרזים ומאילו מאכלים להמנע בדיאטה? מהם המאכלים שאנשים אוכלים בזמן דיאטה בריאה?
שיבולת שועל או קוואקר (Avena sativa) היא דגן בעל יתרונות רפואיים, תזונתיים ובריאותיים מגוונים. במאמר זה נסקור את היתרונות של שיבולת שועל לבריאות, הן מבחינת ערכים תזונתיים והן מבחינה רפואית. שיבולת שועל מכילה מעט שומנים. במאה גרם שיבולת שועל יש פחות מ7 גרם שומן, כ-380 קלוריות ושיעור משמעותי במיוחד של חלבונים. כל מאה גרם שיבולת … להמשך קריאה
הכל אודות פילינג טבעי: סיכונים, סוגי קילוף וחמש הצעות לפילינג טבעי ביתי לעור הפנים: משיבולת שועל, דבש ויוגורט ועד סוכר ואפרסק
מתכונים עם שיבולת שועל: מתכונים להכנה עם שיבולת שועל לפתיחת היום בארוחת בוקר בריאה ומתכונים להכנה מהירה של מאכלים עם קוואקר לשילוב בתפריט התזונתי
חוקרים ישראלים מצאו כי תכשיר המופק מליקוריץ מסייע כנגד בעיות לב וכלי דם