כמה קלוריות יש במשולש פיצה דקה, ביתית ורגילה?
כמה קלוריות יש במשולש אחד של פיצה רגילה או במשולש פיצה דקה? מה מספר הקלוריות שיש במשולש פיצה ביתית?
כמה קלוריות יש במשולש אחד של פיצה רגילה או במשולש פיצה דקה? מה מספר הקלוריות שיש במשולש פיצה ביתית?
אילו מאכלים בלי גלוטן יכולים לשמש למתכונים ללא גלוטן? אילו חומרים ישמשו בסיס למאפים ללא גלוטן? אילו מאכלים ללא גלוטן ?
סובלים מעודף כולסטרול ורוצים להוריד את שומני הדם? מאילו מזונות להמנע ומהם המזונות המועילים להורדת כולסטרול? לפניכם תפריט להורדת כולסטרול
אילו מאכלים ללא גלוטן נוכל להכין כאשר התפריט התזונתי השתנה? מהם המאכלים בלי גלוטן שישאירו אותנו בריאים ובלי חוסר במינרלים, ויטמינים וסיבים?
קמח מנופה -מהו קמח מנופה? ממה מכינים קמח מלבד חיטה? מה ערכיו התזונתיים של קמח לבן מנופה ואיך מנפים קמח ביעילות ?
כמה קלוריות יש בפיתה רגילה מקמח לבן, כמה קלוריות יש בפיתה עיראקית או בפיתה מחיטה מלאה וכמה קלוריות יש בפיתה כוסמין או במנת פיתה עם פלאפל
מהם 10 המזונות עם האבץ הכי גבוה ? מהו אבץ ולמה הוא חשוב ? איך מומלץ לשלב מזונות עשירים באבץ בדיאטה ?
ממצאי המחקר מצאו כי בחצי מהנבדקים, עלו רמות הסוכר בדם עקב אכילת לחם לבן, ובשאר הנבדקים, עלו רמות הסוכר עקב אכילת לחם מחמצת